Nguyên nhân gây mụn
Theo các số liệu thống kê nghiên cứu về da thì có 10 nguyên nhân hình thành mụn:Sự xáo trộn hormone:
Trong độ tuổi dậy thì hoặc trong chu kì kinh nguyệt
Mất cân bằng hormone khiến tuyến bã hoạt động mạnh mẽ, sản sinh ra nhiều chất nhờn dưới dạng giọt dầu, làm lỗ chân lông nở to để đào thải. Kết hợp với các tế bào chết và bụi bẩn của môi trường là nguyên nhân hình thành nhân mụn.
Trong độ tuổi trưởng thành hoặc rối loạn chu kì kinh nguyệt
Giai đoạn này dễ xuất hiện từ 25 tuổi trở đi. Do cuộc sống nhiều áp lực, bận rộn và thức khuya khiến rối loạn nội tiết sinh ra mụn ở tuổi trưởng thành. Và các loại bệnh lý khác gây mất cân bằng hormone ở tuổi trưởng thành.
>>>Xem thêm: Có Bầu Peel Da Được Không Và Những Điều Cần Biết
Mụn tuổi trưởng trành phát sinh do rối loạn hormone hoặc nội tiết mất cân bằng
Mụn tuổi trưởng trành phát sinh do rối loạn hormone hoặc nội tiết mất cân bằng
Hoặc khi bạn sử dụng thuốc ngừa thai chứa thành phần androgen, thuốc chống động kinh,…
Do hệ tiêu hóa:
Đường ruột cũng đóng vai trò quan trọng để loại các độc tố ra khỏi cơ thể. Nhưng nếu gặp vấn đề liên quan :
Táo bón, đầy bụng, hệ tiêu hóa yếu giảm quá trình bài tiết chất cặn bã gây hại khỏi cơ thể
Dùng thức ăn, nước uống có nhiều đường
Sử dụng đồ ăn có chứa Gluten (đạm từ lúa mì) đây cũng là nguyên nhân gây viêm đường ruột
Chế biến dầu không bão hòa làm tăng lượng dầu trên da gây mụn
Ăn trái cây hoặc các loại hạt không tốt cho đường ruột
Biểu hiện của cơ thể gây mụn trên mặt:
Trán: nguyên nhân là do lo lắng, hồi hộp gây mất ngủ, căng thẳng thần kinh. Hoặc ăn uống gây nóng trong người.Giữa 2 đầu lông mày: phản ánh vấn đề về gan.
Huyệt thái dương (gần 2 đuôi chân mày): túi mật bất ổn do phải hoạt động quá tải. Vì ăn uống nhiều dầu mỡ, hàm lượng đường cao. Hoặc đồ cay nóng, thực phẩm nhiều chất đạm như ruột động vật, thịt bò,…
Mũi: dạ dày, hệ tiêu hóa và nội tạng không tốt. Nếu nổi mụn ở 2 bên cạnh sống mũi chứng tỏ hoạt động của hệ sinh sản không ổn định.
Cằm: rối loạn nội tiết hoặc hormone. Ngoài ra còn có lý do khác từ hệ sinh sản có vấn đề sinh ra mụn.
Môi: hệ tiêu hóa kém, nóng trong người.
Gò má phải: đường ruột không bài tiết được chất độc gây trướng bụng hoặc sôi bụng.
Gò má trải: gan mật có vấn đề ảnh hưởng hệ tiêu hóa.
Má phải: phổi yếu do bị bệnh cảm, viêm họng.
Má trái: gan không tốt hoặc chứng năng tạo huyết có vấn đề
Vùng hàm dưới: hệ thống bạch huyết thải độc kém. Do quá trình ăn uống các thức ăn chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhanh gây hại cho hệ thống bạch huyết thải độc.
Tai: thận có vấn đề. Nếu mụn mọc xung quanh tai hoặc bên trong tai nghĩa là bạn cần uống thêm nước.
Các dấu hiệu mụn trên mặt thể hiện vấn đề sức khỏe cần chăm sóc kịp thời
Do dùng mỹ phẩm:
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với loại da. Ngoài ra, dùng các mỹ phẩm, kem trộn chứa corticoid bào mòn da,…
Do dùng thuốc kéo dài:
Sử dụng thuốc tây nhiều ảnh hưởng đến gan. Thế nên dễ dẫn đến quá trình bài tiết chậm dẫn đến phát sinh mụn trên mặt kéo dài.
Do nghề nghiệp phải tiếp xúc với dầu mỡ hoặc hóa chất:
Nấu ăn, chế biến hoặc sản xuất dầu và hóa chất dễ dẫn đến tác hại không nhỏ cho cơ thể đặc biệt là làn da. Vì thế trong quá trình làm việc hoặc nấu ăn cần chú ý bảo vệ cơ thể và làm sạch da đúng cách.
Các yếu tố từ môi trường và thay đổi thời tiết:
Khói bụi ô nhiễm, thời tiết mưa nắng thất thường có khi độ ẩm cao, nước bẩn. Hay các dụng cụ dùng hằng ngày như quần áo, vỏ gối, đồ trang điểm…Cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến da dễ sinh mụn.
Lối sống thiếu khoa học:
Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc.Chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Sử dụng thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ và cay nóng.
Thường xuyên sờ, nặn mụn bằng tay.
Giấc ngủ là thời gian cơ thể hồi phục
Căng thẳng và áp lực cuộc sống:
Trong lứa tuổi dậy thì những lúc học bài thâu đêm, mùa thi căng thẳng cũng dẫn tới rối loạn nội tiết và tâm lý dẫn đến mụn phát triển nhanh hơn.Khi đi làm thì cuộc sống dễ mất cân bằng. Thế nên tình trạng mụn xuất hiện dày đặc do ăn uống nhanh, nghỉ ngơi ít và làm việc quá nhiều. Gây hại cho cơ thể và cả cho làn da của bạn.
Gen di truyền từ cha hoặc mẹ:
Nếu cha hoặc mẹ bạn đã từng bị mụn trứng cá hoặc da nhờn, lỗ chân lông to. Thì tỉ lệ bạn cũng sẽ bị mụn cực kì cao.
Những loại mụn trên da bạn cần biết
Mụn ẩn:Các tạp chất, bụi bẩn và cặn trang điểm tích tụ trong lỗ chân lông. Do làm sạch da không đúng cách gây ra mụn. Các nốt mụn này không đau nhưng làm da sần sùi khó chịu. Nhân mụn cứng nằm sâu cần có cách trị mụn ẩn dưới da hợp lý, tránh tự ý nặn mụn.
Mụn đầu đen:
Mụn đầu đen hình thành do chất bẩn bám ở nang lông. Đầu mụn hở nên bị vi khuẩn, không khí làm đầu mụn có màu tối.
Mụn đầu trắng:
Đầu mụn kín không hở như mụn đầu đen nhưng trên đầu mụn tích dầu nhờn tạo thành màu trắng. Nên cẩn thận trong việc chăm sóc da có mụn đầu trắng vì rất dễ dẫn tới tình trạng viêm nhiễm khi không điều trị đúng cách.
Mụn sưng đỏ:
Mụn này xuất hiện do vi khuẩn gây mụn Propionibacterium acnes (viết tắt là P.acnes) sống trong nang lông. Vi khuẩn này thích bã nhờn và khi tuyến bã nhờn hoạt động quá nhiều sẽ dẫn đến vi khuẩn này phá hoại nang lông. Từ đó mụn viêm xuất hiện rất khó giải quyết vì không thấy nhân mụn.
Da mụn không biết cách trị mụn hiệu quả và chăm sóc sẽ dẫn đến mụn lan rộng, khó điều trị hơn
- Có Nên Peel Da Trị Rỗ Và Điều Trị Mụn Cho Da
- Peel Da Kiêng Ăn Gì Để Có Được Làn Da Đẹp
- Nên Peel Da Bao Nhiêu Lần 1 Tuần Để Cải Thiện Sắc Tố Da
Mụn bọc:
Mụn viêm sưng nhiều mủ, đau nhức. Dễ gây sẹo mụn do viêm nhiễm sâu trong tế bào da.
Mụn nang:
Loại mụn này cực kì nguy hiểm vì gốc nang mụn cực sâu trên da. Tình trạng viêm của loại mụn nang nhiều mủ tích tụ, sưng vù, nhức nhối và rát. Cần điều trị với bác sĩ da liễu kịp thời vì có thể để lại sẹo lõm, sẹo lồi hay sẹo thâm nặng trên da.
Lầm tưởng về cách trị mụn hiệu quả
Không kiên nhẫn trong bất kì liệu trình trị mụn nào:
Ai cũng mong muốn trị mụn hiệu quả nhanh chóng nhưng không biết rằng da bạn cần làm quen với các sản phẩm trị mụn. Các bác sĩ kê toa thường để bạn dùng trong khoảng 1 tháng để quan sát phản ứng rồi mới kết luận có nên dùng tiếp tục hay không.
Nhiều trường hợp khi sử dụng thuốc uống hoặc thuốc bôi gây kích ứng, môi khô,…Khiến cho tình trạng da trông tệ hơn lúc đầu. Nhưng nếu kiên trì tiếp tục liệu trình từ bác sĩ có thể sẽ kê thêm toa khác cho bạn. Để tìm ra biện pháp phù nhất với làn da của bạn.
Đừng bỏ cuộc sớm vì các cách trị mụn hiệu quả theo bác sĩ kê toa thì sau khoảng 3 tháng cũng sẽ hết.
Sử dụng nhiều sản phẩm, hóa mỹ phẩm cùng lúc:
Khi chăm sóc da nhiều người có xu hướng thoa dưỡng chất nhiều lớp lên da. Nhưng khi không thấy tác dụng rõ trong vài ngày đầu hoặc sang tuần thứ 2 chưa có mấy công dụng thì sẽ không hài lòng. Sau đó họ tiếp tục chuyển sang thử các sản phẩm khác. Hoặc thêm vài loại khác nhau vào routine chăm sóc da của bản thân.
Kết quả là da chịu quá tải dễ dẫn tới kích ứng da. Dẫn đến da của bạn không đẹp lên mà lại còn gây nhiều mụn viêm dễ để lại sẹo.
Rửa mặt chà xát quá nhiều gây tổn thương da:
Khi vệ sinh da quá mạnh sẽ làm lớp màng bảo vệ của các đốm mụn bị phá vỡ. Gây tăng tình trạng mụn và kích ứng da. Vậy nên bạn hãy nhẹ nhàng với làn da của mình. Nên dùng các sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn có độ PH thấp để da luôn được làm sạch và đủ độ ẩm.Sản phẩm chăm sóc da không hợp:
Hóa mỹ phẩm chứa cồn, tính kiềm cao hoặc chất tẩy rửa mạnh dễ khiến da yếu đi. Từ đó mụn dễ phát triển và lây lan khắp da. Hoặc các hóa mỹ phẩm chứa dầu cũng dễ khiến da bị mụn.
Bạn nên chú ý tới các thành phần dễ làm bí tắc lỗ chân lông như: Bơ ca cao, Paraben, Isopropyl palmitate, Isopropyl myristate.
Tự ý nặn mụn tại nhà hoặc đi lấy mụn tại cơ sở không uy tín:
Khi bạn cảm giác khó chịu về làn da của mình. Bạn thường tự dùng tay nặn những nốt mụn trên da. Hoặc có thể đi lấy mụn tại các cơ sở bên ngoài. Nhưng nếu lấy nhân mụn không đúng cách, đồ dùng lấy mụn không sạch sẽ rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại cho da. Không những không hết mụn mà da của bạn còn nặng hơn cần phải đi chữa trị tại bệnh viện chuyên khoa. Vì thế trước khi tìm ra cách trị mụn hiệu quả cần kiểm soát việc tự ý nặn mụn nhé!Không hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng:
Nếu bạn có cách trị mụn dứt điểm nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc gọi tổng đài kết nối với bác sĩ để dễ tra cứu thông tin về sản phẩm phù hợp cho mình. Nếu tự điều trị không thành công có thể đến gặp bác sĩ để khám chữa bệnh.Mách bạn 8 cách trị mụn hiệu quả và an toàn
Có nhiều cách trị mụn hiệu quả. Tùy từng loại da và cơ địa mỗi người sẽ có tác động khác nhau. Nên bạn hãy lưu ý một vài cách dưới đây để trị mụn an toàn nhé:
Tránh nặn, lể hay hút mụn:
Các tác động này lên da khiến da dễ bị nhiễm trùng, làm cho mụn trở nên sưng tấy, đỏ ửng và tồi tệ hơn. Thậm chí có thể dẫn đến biến chứng và hình thành sẹo rỗ. Trong trường hợp muốn lấy nhân mụn, cần có sự hỗ trợ của các chuyên viên y tế.
Sử dụng các loại mỹ phẩm an toàn, rõ nguồn gốc và phù hợp với loại da:
Mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc có thể khiến da bị dị ứng và nổi mụn. Cần hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc và dưỡng da có chứa dầu.Bên cạnh đó, nên cẩn thận và che chắn khi sử dụng sản phẩm chăm sóc hoặc gel vuốt tóc. Vì những loại này có tác nhân gây mụn, khiến cho tình trạng da mặt trở nên tệ hơn.
Cần chú ý sản phẩm sữa rửa mặt thường dùng:
Không nên dùng sản phẩm có chứa quá nhiều xà phòng và chất tẩy mạnh. Rửa mặt thường xuyên và sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp hạn chế kích ứng da. Vì tình trạng da bị kích ứng sẽ khó dung nạp với thuốc điều trị mụn.Chế độ dinh dưỡng và lối sống:
Nên cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng các thức ăn có chứa nhiều vitamin và rau xanh. Hạn chế dùng nhiều thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ và cay nóng.Nên ngủ đủ giấc và tránh thức khuya.
Sống lành mạnh, không sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
Tránh căng thẳng thần kinh, lo âu quá độ.
Thông tin trang Web: https://skinrepublic.vn/ - Skin Republic
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét